Was ist Hypnose und wie wirkt sie?


Hypnose ist ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance. Trance bedeutet, dass sich die Aufmerksamkeit vorübergehend verändert. Der Bewusstseinszustand ist wach bei meist tiefer Entspannung. In der Hypnose bzw. Trance erhalten wir einen direkten Zugang zu unserem Unbewussten. Unerwünschte Denk- und Verhaltensmuster können hier beeinflusst und verändert werden.  Hypnose ist immer Kooperation, das heißt, Sie gehen nur in Trance, wenn Sie sich darauf einlassen. Vor Beginn der Hypnose findet immer ein ausführliches Gespräch zwischen dem Hypnosetherapeuten (Hypnotiseur) und dem Klienten (Hypnotisand) statt. Natürlich muss auch die Chemie zwischen den Beteiligten stimmen. Fühlen Sie sich sicher und gut aufgehoben, kann auch in den meisten Fällen die Hypnose funktionieren. Zum Ende der Hypnosesitzung wird die Trance wieder aufgelöst.

In der Trance kann direkt mit dem Unterbewusstsein kommuniziert werden. In diesem Bewusstseinszustand können die Suggestionen (Botschaften), welche vorher mit dem Klienten vereinbart wurden, direkt auf das Unterbewusstsein wirken. Suggestionen, die Ihren Wünschen und Plänen widersprechen, werden von Ihrem Unterbewusstsein nicht angenommen oder direkt von Ihrem Unterbewusstsein „umgeschrieben“. Sollten nicht abgesprochene oder falsche Suggestionen verwendet werden, kann es passieren, dass das Unterbewusstsein den Rapport/die Beziehung zwischen Hypnotiseur und Hypnotisand unterbricht. Sie können sicher sein, dass ich in meiner Praxis nur Botschaften an Ihr Unterbewusstsein gebe, zu welchen ich auch den Auftrag habe. Es ist immer Ihre Entscheidung, was Sie sich wünschen und/oder was Sie ändern und was Sie mir offenbaren wollen.

Durch Hypnose ist es uns möglich, relativ einfach neue Strategien und Handlungsweisen in unserem Leben umzusetzen. Sie können zum Beispiel schlechte Ess- und Trinkgewohnheiten nachhaltig verändern, sodass Sie Ihr persönliches gesundes und natürliches Körpergewicht erreichen können.

Durch Hypnose können Sie in sehr kurzer Zeit rauchfrei sein. Denn durch die in der Hypnose gesetzten Suggestionen verlangt Ihr Unterbewusstsein kein Nikotin mehr. Die körperliche Entgiftung funktioniert relativ schnell.