Hypnose ist ein Verfahren zum Erreichen einer hypnotischen Trance. Trance bedeutet, dass sich die Aufmerksamkeit vorübergehend verändert.

Der Bewusstseinszustand ist wach bei meist tiefer Entspannung. In der Hypnose bzw. Trance erhalten wir einen direkten Zugang zu unserem Unbewussten. Unerwünschte Denk- und Verhaltensmuster können hier beeinflusst und verändert werden.

Nutzen Sie die Kraft der Hypnose. Die Hypnose unterstützt Sie auf gesunde und sanfte Weise
z. B. bei:
        •   Rauchentwöhnung
        •   Gewichtsreduktion
        •   Prüfungsvorbereitung
        •   Befreiung von Ängsten und Phobien
        •   Psychosomatischen Erkrankungen

Unser Körper und unsere Seele brauchen regelmäßige Ruhepausen. Durch zunehmenden Stress, Leistungsdruck und Hektik in unserem Alltag haben wir es oft verlernt, uns zu entspannen um wieder neue Kraft zu schöpfen.

Durch das Erlernen des Autogenen Trainings oder der Progressiven Muskelrelaxation haben Sie es selbst in der Hand zu entscheiden wann, wie oft und wo Sie relaxen möchten.

Auch die Phonophorese, Klangmassage oder Reiki sind wunderbare Entspannungsmethoden zur Regeneration und um das innere Gleichgewicht wieder zu finden.

Die genannten Entspannungsmethoden helfen Ihnen, dem Alltag und den damit verbunden Belastungen mit Energie und der nötigen Gelassenheit entgegen zu treten.

Trennung, Abschied und Tod gehören zu unserem Leben. Unsere natürliche Reaktion auf einen Verlust ist Trauer verbunden – mit unglaublichem Schmerz (körperlich und seelisch), Angst, Fassungslosigkeit, Verzweiflung, Orientierungslosigkeit und manchmal auch Wut. Unendliche Einsamkeit und Hoffnungslosigkeit macht sich in uns breit.

Gerne begleite ich Sie durch Ihre schwierige Zeit. In meiner Praxis finden Sie Unterstützung  in Ihrer Situation.